病院ランチ 三色丼

病院ランチ　　　　　　　　　　　　　三色丼


本日の　メニューは　三色丼だ。

あと　糸コンの明太炒めと　芋ようかんと　スープだ。

エネルギーは　　　　　　　　　　　　　　　530k㎈

たんぱくは　　　　　　　　　　　　　　　　16.9ｇ

塩分は　　　　　　　　　　　　　　　　　　1.9ｇとなっています。




三色丼は　卵と　ひき肉が　良くからんで　実に

おいしい！！　
　
それに　病院ランチにしては　量が多くて　大満足でした。

本日も　ご馳走様でした。

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病院ランチ 肉の野菜まき

病院ランチ　　　　　　　　　　　　　　　肉の野菜まき


本日の　病院ランチは　肉の野菜まきだ。

あと　くずきりのサラダと　スープと　ご飯だ。

エネルギーは　　　　　　　　　　　　　535k㎈

たんぱくは　　　　　　　　　　　　　　17.7ｇ

塩分は　　　　　　　　　　　　　　　　1.4ｇとなっています。



肉の野菜まきは　文句なく　おいしい！！

肉も　豚肉なのか　ベーコンなのか　よく分からなかったけど

いい味でていました。

本日も　ご馳走様でした。

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斉藤牧場

斉藤牧場


本日は　相棒と　西都の　斉藤牧場さんに

来てみました。



今日は　お昼から　焼肉だ～。

さっそく　私は　焼肉　盛り合わせセット　1480円を



相棒は　海鮮セット　1480円を　注文しました。



ご飯に　サラダ　味噌汁も　付いてるぞ。！！



それに　私は　お昼なのに　生ビールも　注文してしまいました。

肉は　赤身で　程よい　かたさで美味でした。

ホルモンも　ついていたのですが　まる腸では

なかったけど　まずまずでした。

あと　海鮮セットの　イカが　やわらかくて　

大変　美味でした。

本日も　ご馳走様でした。

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タグ：斉藤牧場 西都の焼肉屋

病院ランチ 皿うどん

病院ランチ　　　　　　　　　　　　　　　皿うどん


本日の　病院ランチは　皿うどんだ。

あと　冷奴と　がね　ご飯だ。

エネルギーは　　　　　　　　　　　　　549k㎈

たんぱくは　　　　　　　　　　　　　　17.1ｇ

塩分は　　　　　　　　　　　　　　　　1.9ｇとなっています。




皿うどんは　麺がパリパリで　とってもおいしい！！

餡も　良くからんで　最高でした。

ご飯も　いなり寿しだったけど　美味でした。

本日も　ご馳走様でした。

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タグ：病院ランチ 皿うどん

病院ランチ コロッケ

病院ランチ　　　　　　　　　　　　　　コロッケ


本日の　病院ランチは　コロッケだ。

あと　オニオンスライスと　かきたま汁だ。

エネルギーは　　　　　　　　　　　　　　538k㎈

たんぱくは　　　　　　　　　　　　　　　17.0ｇ

塩分は　　　　　　　　　　　　　　　　　1.9ｇとなっています。




コロッケは　普通に　おいしい！！

オニオンスライスが　美味い！　玉ねぎが　スライスして

あるだけなんだけど？　　ドレッシングがおいしいのかな～？

本日も　ご馳走様でした。

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宴会道場 黒木屋

宴会道場　　黒木屋

宮崎市村角町折口355-1

℡　0985 20 5544


本日は　ランチパスポートが　使えなくなったけど

しゃぶしゃぶが　食べたくなって　黒木屋さんに

来てみました。





さっそく　しゃぶしゃぶ御膳を　注文しました。



ランチパスポートが　使えれば　500円なんだけど

今日は　980円でした。

つゆも　4種類から　選べるのですが　何がいいのか

さっぱりなので　和風ダシが効いた　つゆにしました。

これが　美味い！！！　　



肉も　ハマユウポークじゃ無いけど　

アンデス豚だったかな～　　意外と美味い

ご飯も　おかわり自由だ。

野菜も　5種類ほど入っており　食べ応えがあり



おなかいっぱいになりました。

本日も　ご馳走様でした。

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タグ：しゃぶしゃぶ御膳 宴会道場　　黒木屋

病院ランチ 鶏の唐揚げ

病院ランチ　　　　　　　　　　　　　　鶏の唐揚げ


本日の　メニューは　鶏の唐揚げだ。

あと　和え物と　きんとんと　ご飯だ。

エネルギーは　　　　　　　　　　　　　510k㎈

たんぱくは　　　　　　　　　　　　　　17.6ｇ

塩分は　　　　　　　　　　　　　　　　1.0ｇとなっています。




鶏の唐揚げは　普通に　おいしい！！

あと　きんとんも　やさしい　お味でした。

きんとんなんて　普段は　食べないけれど

食べてみたら　けっこう　おいしい！！

本日も　ご馳走様でした。

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エベレスト カレーハウス

エベレスト　カレーハウス


本日も　またまた　ランチパスポートを　使って

エベレスト　カレーハウスに来て見たぞ



今日は　日替わりランチをたのんでみたぞ。？



日替わりランチは　日替わりカレー　チキンカレー

チーズなん　サラダ　スープ　ドリンクが付いて

なんと　500円だ。　安い！！！



それに　これ　チーズなんが　美味い！！

チーズが　とろーりとけて　カレーにもあう

最高の　組み合わせだ。





辛さも　普通でと言ったら　そんなに辛くなかった

本当に　おいしいカレーでした。

本日も　ご馳走様でした。

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タグ：エベレスト　カレーハウス チーズなん

病院ランチ 冷やし中華

病院ランチ　　　　　　　　　　　冷やし中華


本日の　病院ランチは　冷やし中華だ。

あと　ひじき煮と　蒸し茄子と　ご飯だ。

エネルギーは　　　　　　　　　　　　　　542k㎈

たんぱくは　　　　　　　　　　　　　　　16.5ｇ

塩分は　　　　　　　　　　　　　　　　　1.9ｇとなっています。



冷やし中華は　おいしい！！　　　最近　冷たい麺が

好きだな～　　　　やっぱり　暑いからかな～

蒸し茄子もおいしかったな～！！

本日も　ご馳走様でした。

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九州パンケーキカフェ

九州パンケーキカフェ


本日は　宮崎のランチパスポートをつかって

九州パンケーキカフェに　来てみました。






さっそく　ランチパスポートを　つかって500円の

ポークステーキを注文しました。




これが　醤油麹に　一晩漬け込んであり　丁寧に

蒸し焼きしてあり　バターの風味も良く　最高に

おいしかったです。

これが　500円なら　納得だ。

今度は　パンケーキも　食べたいな～？



本日も　ご馳走様でした。

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タグ：九州パンケーキカフェ ポークステーキ ランチパスポート